这篇续篇不是再来说什么中锋的苦恼，也不是写给中锋朋友们看的，更不是责怪任何职业，只是，希望大家看了之后，不论什么职业，都能帮帮我们的中锋，我们可爱的中锋，呵呵。
C是全队的灵魂，没错。但是现在有一个很奇怪的现象，一旦比赛打乱了，比赛打输了，80%的情况中锋成为了众矢之的，为什么？因为比赛要得分和防止对方才能赢，显然，篮板，盖帽，这两项可能马上能转换攻防的数值直接影响着比赛结果，而这2项是中锋的强项，比赛输了，大部分的情况下的确是这2方面出了问题，但是，呵呵，转折了，有时候，问题真的出在中锋本身么？在这我只能说一半一半，一句话，中锋需要各个位置的支援，如果不是这样，等级再高，技术再好的中锋，在没有支援帮助的情况下，面对实力相当的对手时，4个字，相当狼狈。中锋需要怎样的支援？下面我来说说普遍存在最需要支援的几种情况。
1。不管是PG也好SG也好，开球之千万不要马上3，中锋不是飞毛腿，更何况在进去的时候可能会遇到对方前锋甚至中锋的卡位阻挡，篮板告急。
2。把球交给里面的中锋后千万不要跑远。（主要是PG）不知道别的中锋是不是有这样的感觉，组织球给了我，对方防守很严，上篮可能不进，环顾四周，前锋被人盯死，后卫已经跑到3分线外，或者传球线路上隔着对方的后卫，这种球很玄，我传给后卫路线太长可能中间被断，犹豫的瞬间机会就可能就错失，但是如果后卫传完球后在我我身边待到我进攻（上篮），个人感觉会放心很多，PG的补板能力还是相当不错的，也不用太担心上篮不进没人补的问题，当然这种情况一般出现在2G+C的时候。
3。当中锋在内线背靠着对方的中锋防已经在内线的PF时或者靠着PF防C也好，本方的PF也好，SF也好，最好不要去抢盖，第一容易造成2人互挤都盖不到，第二2个人同时去盖一个人，同时起跳，篮板又没了。人家还有个大家伙没动呢，呵呵。再这情况下建议大小前第一不去抢盖，第二去补板，可能有人要问，为什么要中锋去防，让前锋去看对方前锋不是很对么，问题是篮下空间有限，你防了你让中锋站哪？还有不说盖帽，中锋和你同时按A防，你认为是你让对方的不进的概率高还是中锋？
接着，对方不进你移动补板的速度快还是中锋？顺便说下，在内线中锋1防2和一防一没区别，球在谁手里就防谁，这不是让中锋处于下风的关键，而是对方出手后没进的板有没有人帮他补，不怕丢人，我就经常遇到这事，内线（篮下）一防二，前锋也来防，对方投，你说我跳吧，没板，不跳吧，对方可能就进了，十分尴尬，人家在偏左投，我们都在左边，就算他没进，人家在右边的中锋或前锋，抓个篮板直接就上了，这就造成我防完，马上回过头还得跳，速度快摸对路子还能盖，碰到聪明的知道你急，拿下板做个假动作再上，又是空跳，再再者他还是不进，我刚落地他又抢到自己的板了，做为一队的灵魂，实在是太狼狈了。
好了，就说这3点中锋需要队友支援的情况吧。这3点是经常遇到的难堪局面，时代在进步，街球在进步，以前什么前锋后卫进来挤自己中锋等等的这级错误的情况现在基本已经没了，朋友们，尽最大的努力支援你们的中锋吧，每个中锋都是很辛苦的，就算偶尔犯错，失误，也不要太过责怪他们，毕竟，他们才是天天在篮筐下爬行的一群人。
