很多C只强调篮板盖帽，我不反对。玩过中锋的人都知道板和帽是很帅的，强大的统治力是我门的骄傲。但我想说C的进攻不亚于任何职业(仅2分)，攻守具全的中锋才真正有霸气，令人生畏。我不敢说自己的技术有多好，但一打一对35的内线（我23），并不吃多少亏。这是中锋的一大优势，应该将这一优势放大。我建议中锋要多练习进攻。
至于技能：我建议一个真正喜爱街球，喜爱中锋的人，只要你经济能承担住，请买技能槽（活动时购买48元）数量因人而异。技能有经济实力最好买满，其实每个技能都有用，存在就是合理，只是没有发现而已。
篮板：其实什么秒板、鬼板，我不否认很厉害，但网速是首要前提。至于技术，一是靠天赋：意识和反应速度以及操作。二是要苦练，我自认为不是高手，只是强调一下，判断和卡位很重要。个人练习很有用，有利与中锋进攻的训练，千万别忽视。
盖帽：准确的把握好时机，与其说是技术的对抗，不如说是心理的较量，简单的说，尽量少被骗乱跳，高手也会被骗，只是心理优势罢了。
